Mešanice eteričnih olj

Ker me velikokrat sprašujete katero eterično olje je za kaj primerno oziroma kako jih kombinirati skupaj, vam predstavljam mešanice eteričnih olj, ki jih uporabljamo med vadbami v izparilniku:

5 kapljic sibirske jelke + 3 kapljice poprove mete + 2 kapljici muškatne kadulje: za dihala, pomirja in prizemlji.

2 kapljici kadilne bosvelije + 3 kapljice majarona/rožmarina + 3 kapljice sivke: zemeljska mešanica, ki pomirja, ob enem pa veča pozornost.

4 kapljice limone/pomaranče/mandarine + 4 kaplijce muškatne kadulje + 2 kapljici sivke: za hormonsko ravnovesje, uravnovešanje čustev in dvig energije (če boste uporabili samo 2 kapljici mandarine pa bo mešanica delovala izredno pomirjujoče).

5 kapljic sibirske jelke / evkaliptusa + 4 kapljice limone: za dihala (ob težavah z dihalnimi potmi), ob izčrpanosti, za dvig razpoloženja

2 kapljici kadilne bosvelije + 4 kapljice bergamota: umirja, dviga razpoloženje, koncentracijo.

4 kapljice sivke + 4 kapljice lmone / bergamota: pomirja, uravnoveša, sprošča, dviga razpoloženje.

3 kapljice majarona/rožmarina + 3 kapljice sivke + 2 kapljici ingverja: zanimiva mešanica, ki bo blagodejno vplivala na dihala, ob enem pa bo uravnovesila naš živčni sistem.

5 kapljic mete + 4 kapljice limone/pomaranče: poživi, dviga razpoloženje, dobrodejna tudi za dihala.

3 kapljice cedre + 2 kapljici kadilne bosvelije: izredno zemeljska mešanica, ki jo lahko uporabljate ob meditaciji - če želite malce lažjo noto ji dodajte še 3 kapljice limone ali 2 kapljici brina za več svežine.