Naredi sam deodorant
Tokrat malce drugačen recept. Naredi si deodorant, ki je zdravju prijazen, ter od vas zahteva 3 oz 4 sestavine in 3 minute časa. Preverjeno deluje - preživi cel dan in tudi tri joga prakse, za ženske in moške podpazduhe ter je tudi lepo darilce!
Mešanice eteričnih olj
Ker me velikokrat sprašujete katero eterično olje je za kaj primerno oziroma kako jih kombinirati skupaj, vam predstavljam mešanice eteričnih olj, ki jih uporabljamo med vadbami v izparilniku
Avgustovska akcija: 10 % popusta na letne karte
Ker je vsak dan dober dan za začetek in ker za ustvarjanje novih navad in sprememb potrebujemo čas smo pripravili 10% popusta na naše letne karte.
Obred za lahko noč
Za vse, ki s težavo zaspite. Obred asan in meditacije za dober spanec. Vzel vam bo manj kot 10 minut časa, po njem pa boste veliko lažje zaspali.
Knjige za jogijsko poletno branje
Za vse, ki ste si želeli zvedeti več o jogi in prebrati knjigo ali dve :)
Tri asane za sprostitev
Pomagajmo si s temi 3 joga položaji za sprostitev. Vzemimo si teh 5 minut časa in storimo nekaj dobrega zase.
Delavnica čuječnosti - tu biti z Dašo Lakner
Nedelja, 16. 1. 2022 ob 9.30 - 12.00
Morda najbolj pomembno orodje za naše matalno zdravje v tem času.
Posluh zase. Posluh za druge. Zavedanje vsega kar občutimo. Prisluhniti vsemu kar se odvija v nas; z radovednostjo in ljubečo dobrohotno naklonjenostjo opazovati vse zaznave, vsa občutja, vse misli.